コーンフレークス、好みのアイスクリーム、好みのジャム


器にコーンフレークス、アイスクリームの順に重ねる。
上からジャムをかけてできあがり。

　

ヨーグルト　100g（無糖の場合グラニュー糖小さじ1）
ジャム(お好みのもの）適宜


ボウルの上にクッキングペーパーを敷いたザルを置き、ヨーグルトを移す。 クッキングペーパー四隅をまとめて輪ゴムで縛る（逆てるてるぼうず）。
冷蔵庫に一晩置いて濾過させる。
お皿に盛り、お好みのジャムを添えてできあがり。


ヨーグルトは市販の3P売りのもの一つ分です。
濾したものは乳清（ホエー)なのでミルクスープなどに使えるみたいです。